七夕保健——吃节令食物强身健体

眼见七夕就需要来到，做为我国最具烂漫颜色的民族节日，恋人在烂漫的另外也许也发觉了，很多兴趣盎然的七夕风俗，这种风俗习惯深深侵润了中华民族的中医药文化，有：秘方看病预防疾病、蓄水驱邪预防疾病、吃节气食材增强体质这些，下列是详解一起来瞧瞧吧!

秘方看病预防疾病

七夕佳节有配液的风俗习惯，大家常见松柏树等当药秘方，乃至还认为饵松实、服柏子、折菏叶等，合称他们为永生不死的仙丹。中医学觉得，久食松籽运动健身心，滋养皮肤，益寿延年;《玉楸药解》谓其“止咳润肺，润肠润肠，电源开关逐痹，泽肤荣毛”，《海药本草》说它“久服益身，延年青春不老”;清宫手术还将松籽列入御善食品。柏子香味浓厚，能养心安神、抑汗润肠通便;《本草备要》载，“凡健脾药多燥，柏子仁润药而香能舒脾，燥脾药中兼有最良”。菏叶能清热去火、升发心阳、散血活血，《滇南本草》说它“上清首领之风寒风热，止眩晕，清痰，泻气，止呕、头闷疼”。

七夕时还常采用一些较为好用的方子看病。如晒槐汁治痔，将槐树枝切割成小段，煎制至药水呈翠绿色，先熏后洗痔疮处，有清热凉血、清肝火祛火的功效，功效非常好;煎茄子治眼，茄子能清暑涤热，能冶疗赤眼疼痛，《生生编》载其“驱邪热，解劳乏，净心清目”;摘瓜蒂治下痢，瓜蒂被《本经》列入佳品，《别录》云，“生嵩高平泽，七月七日采”，“治疟，无问新久”。

七夕，闽西广东客家人习惯性用仙人草东瓜块和水熬煮，再用清洁的瓦坛密封性存储，以医治发热、头痛、中暑、惊风。它是有医药学依据的，《本草求原》说仙人草能“清炎热，解五脏六腑结热毒，治酒风”，《本草再新》说东瓜“除内火，泻脾火，清热利湿袪风，消肿解渴，消暑伤津。”

蓄水驱邪预防疾病

七夕蓄水的风俗习惯日益突出。雍正皇帝《广东通志》载，“家汲井华水贮之，以便酒浆，曰圣水”，光绪《惠州府志·风俗》亦记曰：“七夕，男人女人早上起床担水贮之，谓‘七夕水’，饮之能够 治疾清目”。大家在七夕这一天早上必须取回来水时用新瓮盛起來存储，用以医治疮疖，除去湿毒，治疗多种多样热证。中医学觉得，管井之水，多喝能清热利湿祛毒，有利于小便赤热、艰涩不畅、白酒醉死等。《本草纲目》说，“河水新汲，疗病利人，平旦第一汲，为井华水，其功极广，又与诸不一样，主冶喝醉酒热痢，洗目中肤翳”。《濒湖集简方》记述一解白酒醉死方：“急以新汲井华水，细细地灌之，至苏乃已。”

七夕还时兴用洗脸盆接露珠，说它是牛郎和织女相聚时的泪水，如抹在眼边和手里，可让人眼疾手快，用它给孩子煎中药除虫效果非常的好。中医学觉得，露珠能够 当药，能用以煎制润肺止咳除虫的药物，或把医治疥癣、虫癞的药粉调成外敷药，能够 提高功效。