中药佩兰沏饮有助除口腔异味

中医学觉得，口臭主要是脾热、胃热、肠燥造成。平常能够 常常叩齿针对口臭有一定的预防功效，此外专家还提及中药佩兰，权威专家强调中药佩兰沏饮有利于除口腔有异味。

由于叩齿时，嘴中唾沫增加，中医学说唾沫是金津玉液，能够 清热解毒祛火，叩齿的具体做法是闭唇，轻轻地叩齿100~300次，期间将唾沫口子慢慢吞咽，每天做2~3次。

此外，还能够相互配合用中药佩兰10克，沸水沏饮(便是像泡茶那般以佩兰泡荼沏着喝)，一天1 ~2次。

针对习惯性的口臭，还可以取甘草30片，苹果一个切割成块，香莱20棵，一起入锅(石锅)，放二碗半水煎出一碗上下。弃渣取其汁，稍凉后添加适量纯蜂蜜就可以食用。一天一次，周期5天。