中药-别总是趁热喝下

我们一般吃啥全是趁热吃，这早已变成了我们的口头语了，连吃药都不列外，很多人把中药材熬好啦以后便急不可耐的趁着热喝下，可是这一方式是不正确的，有许多 汤剂是的制冷了以后喝进去的。下边看一下权威专家是怎样说的吧：

传统式的中医基础理论对内服药剂的溫度是十分注重的，光食法就会有十多种，实际到药液溫度就会有三种：温服、热服和凉服。

一般的中药汤剂应当“温服”，即药汤煎制后马上滤掉，在常温状态晾至30℃—37℃时再喝;丸、散类的中药方剂应当以温水吞服，这也是温服的一种。散发寒症的中药材，应当“热服”，而且可在服后吃些热白米粥、开水，以助药效。而祛毒、清热解毒的药，尤其是夏季消暑的中药材，则“冷服”实际效果更强。在中国南方地区，夏季常常服食的一些“下火茶”，事实上也归属于中药材的一种。说白了，许多 下火茶全是放凉了喝，清爽消暑实际效果才更强。

在中医药方中，有一个小技巧便是，一般状况下，称为“汤”(如“桂枝汤”等)的大部分热服，而称为“饮”(如达原饮)的大部分需要凉服。

除此之外，吃中药最好是在餐后30-60分钟服食为宜，能够 防止中药材成份对胃黏膜的刺激性。

吃中药前后左右一小时上下最好是不必饮茶、现磨咖啡、牛乳或豆桨，以防中药材成份与茶的鞣质、咖啡碱及蛋白等产生化学变化，影响功效。

吃中药也是有许多 常见问题的，大伙儿要牢记在心，要不然一样起不上实际效果。