小心走进冬季保暖误区

引语：严寒的气温逼使小伙伴们想到了各式各样辟暑的方式。每日道上奔波的工薪族们特别是在只有在服装层面狠下功夫了。但可能大伙儿有些不明白的是穿厚实的衣服辟暑非常容易给你走入错误观念。冬季究竟该怎样防寒保暖如何选择保暖鞋靴呢？下边就跟网编一起来瞧瞧吧！

以袜子为例子，都说寒从脚起，许多 人觉得穿紧裹两脚的袜子，防寒保暖实际效果最好是。实际上，袜子过紧反倒更非常容易冻着脚。

这是由于，穿过紧的袜子会让脚和脚部觉得“喘不过气”，血液循环系统会很慢，发热量就不可以合理地抵达足部，这样一来，足部冻伤概率也提升了。

一些高帮鞋的皮靴会把脚部裹得太紧，那样也不利脚部的血液循环系统，因此 也是不利防寒保暖的。

鞋后跟也是有注重。冬季买皮靴最好是别挑鞋后跟太高或过细的，高过4公分的靴跟，假如也是细细，穿在脚底会让脚板承受力非常大，那样便会阻拦脚板的血液循环系统，而脚板也是离心脏比较远的位置，因此 非常容易冻着。因而，挑冬靴，最好是选鞋后跟粗一点，高宽比低于4公分的。

被紧裹的除开腿和脚，也有颈部。权威专家觉得，颈部防寒保暖虽然很重要，但还要把握好分寸感。有一种领很高厚厚的的毛线衣，乃至能在脖子上堆出一层层的，权威专家建议大伙儿别穿，由于把颈部包得太紧了，尽管很档风，可是却会被压迫到颈动脉窦，阻拦头部血供，非常容易令人有头昏、恶心想吐的病症。

除开脚和颈部，冬季此外一个防寒保暖的关键便是头部。有见解觉得，冬季要冻头暖足，身体的发热量绝大多数都是以头部释放的，因此 畏冷的人不可以抵抗，非常是老人和小孩，外出一定还记得披头散发。大风的情况下能够 挑选档风的厚遮阳帽，例如皮帽等。

防寒保暖外套最好是还要挑选档风的，以羽绒衣或皮衣为宜，一件档风衣出外，可能比里边裹许多 件钻风的毛线衣要溫暖得多，毛衣开衫就更不强烈推荐了。有对羽绒服皮肤过敏的盆友一定要挑两层料的羽绒衣，由于假如羽绒服外流，会刺激性呼吸系统而造成哮喘。