绿茶是否能与枸杞一起喝？

引语：我们常喜爱在茶里边加一些东西一起食用，有些人是要补血补气养血作用的，有些是有清热祛火作用的。那麼是否全部的东西都能配搭呢？也一部分人还喜爱房几颗枸杞子，这类作法究竟对吗呢？下边就随网编一起来瞧瞧吧！

 

枸杞子带有胡箩卜素、甜菜碱、维生素D、维生素b21、维生素b22、维他命C和钙、磷、铁等成份，对慢性肝炎、管理中心性视网膜炎、视神经萎缩等效果明显，还可降血压、降血脂、降低血脂。

 

枸杞子健康保健最普遍的使用方法是生嚼、泡茶。泡水喝时要留意，不可以与绿茶叶同屏，可早上饮茶，中午喝枸杞水。取枸杞子20～30克，沸水冲调，盖上焖20～30分钟后，吃泡软的枸杞子，并饮水，宜长期性坚持不懈。

 

温馨提醒：喝茶虽好但一定要留意時间鱼配搭，空肚不适合饮茶，过夜茶也不适合喝，但用来漱口清洁是能够 的！