洗头后头发未干就睡觉危害大

有着干净干净整洁的表面是如今初入职场人的必要条件之一，尤其是秀发的干净环境卫生。因此很多人都培养了临睡前洗头的习惯性，除开能够 降低隔日早晨的洗漱间时间之外，由于夜里的時间都不叫充足，这一能够 好好洗块头。可是网编提示大伙儿，洗头发以后，最好是等秀发做了再入睡。

一些情况下由于時间太迟了，洗好头后又累到眼睑厚重到眼睛睁不开，因此，秀发未干就倒床大睡。却不知道，那样伤害非常大!

身体在基础代谢全过程中，一直不断造成发热量，以保持人体体温，这种发热量也另外历经血液循环系统传输到机体表面，根据辐射源、传输、热对流及其挥发等方法不断向外部散发。

人体抵抗力强的人，特异性免疫功能一切正常，根据调整，产热和排热2个全过程是均衡的，也就是当人体体温趋向降低，则熔点提升，排热降低，使人体体温仍保持在37℃上下。

对人体抵抗能力弱的人而言，其自动调节人体体温，使机体保持人体正常体温的工作能力较弱，因此 当全身或某一部分受凉就易发烧感冒。

我们用开水洗头后，因为湿热功效，使头发毛细管扩大，机体向周边辐射源的发热量增加，另外因为洗头后秀发是湿的，有很多水份挥发出来，因此 也会带 走许多 发热量。一般一克水蒸发时要带去约500卡的发热量(水的汽化热为40.8千焦/克分子，等于2260千焦/Kg。1大卡=4.18千焦，因此 1Kg水 的汽化热为540.67大卡。1克水的汽化热为540.67卡。即每挥发1克水，能够 带收540.67卡发热量)。

因为排热提升，使机体受冷，因此反射地使呼吸道毛细管收拢，部分的血容量降低，呼吸道抵抗能力减少，就使部分早就存有的病毒感染或病菌趁虚而入，生长发育繁育，导致呼吸道感染，因此出現感冒的症状，如流鼻涕，鼻塞，头痛乃至发烧等。

一般来说，睡前最好是不必洗头。假如要洗头，就用干纯棉毛巾擦拭，随后再用吹风筒把秀发烘干后才睡，那样也不容易感冒了。

网编建议大伙儿如果有充足的時间让秀发晾干了再睡，并且每一次洗好头以后，能够 先用事前准备好的干纯棉毛巾擦拭，最终再用吹风机将秀发烘干以后再睡，那样能够 降低重感冒的概率。