避开速冻食品的饮食误区

冷冻食品顺从了都市白领时间观念的要求，因其简单迅速深得类型群体的偏爱。近期权威专家也表明出了速率食品存有着一些身心健康安全隐患，那麼怎样身心健康的服用冷冻食品早已变成许多 工薪族关心的聚焦点。

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20%。

; 假如吃速冻包子，最好是加上一碗粥。次之，烹制冷冻食品时，烫一些蔬菜水果。