春季饮食养生吃番茄的禁忌

西红柿本来是夏天才会发售的蔬菜水果，可是大棚蔬菜技术性的广泛运用，促使大家在春天一样可以吃到西红柿。西红柿是一种营养成分颇高的蔬菜水果，具备輔助消化吸收的作用。可是西红柿也不可以随意乱吃。

饮食搭配健康养生 吃西红柿六大忌讳

1、不适合和黄瓜同食。黄瓜带有一种维他命C溶解酶，会毁坏别的蔬菜水果中的维他命C，西红柿含有维他命C，假如二者一起服用，会达不上补充营养成分的实际效果。

2、服食肝素、双香豆素等抗凝血药品时不适合食。西红柿含维生素B12较多，维生素B12关键催化反应肝中凝血酶原及其凝血功能活素的生成。维生素B12不够时，会使凝血时间增加导致皮下组织和肌肉流血。

3、空肚时不适合服用。西红柿带有很多可溶收敛性等成份，与胃液产生反映，凝固成不融解的小块物，非常容易造成肠胃撑胀、疼痛等不适感病症。

4、不适合服用未熟的西红柿。青番茄带有黄酮甙(龙葵碱)，服用后轻则口腔觉得苦味，深时还会继续有中毒了状况。

5、不适合长期加温烹调后服用。长期加温烹调后会丧失原来的营养成分与味儿。

6、服食新斯的明或加兰他敏时忌食。

服用西红柿要留意六大食物禁忌早已在上面的文章内容中给大伙儿干了详尽的详细介绍，那样大伙儿之后再吃西红柿的情况下就该了解留意些哪些，那样才会吃的更健康。