睡前勿服止咳药

一些患咳嗽病的病人，喜爱在临睡前用止咳药，觉得那样能够 避免 夜间咳嗽而不影响睡眠质量，实际上那样做不太好。

止咳药尽管缓解了咳嗽，但它导致了呼吸系统中痰液的储留，非常容易堵塞呼吸系统。入眠后交感神经的体液调节提高，造成 支气管炎平滑肌的收拢，使支气管炎腔形变变小。

在愈发狭小的管腔里，再加痰液的堵塞，会造成 肺换气的匮乏，导致身体氧气不足，出現胸怀烦闷，呼吸不畅等。結果不但不可以根据服食止咳药来安然入睡，反倒会因而加剧人体的不适感。

临睡前用止咳药的缺点有很多，并会对晚间睡眠质量导致欠佳实际效果，比较严重得话更会影响到第二天的精神面貌。因此 ，咳嗽患者睡觉前忌服食止咳药。