游泳能缓解腰疼吗

游泳一定程度上能缓解腰疼，如果患者存在腰疼的情况，建议患者及时前往正规医院挂号就诊，以免加重病情。

游泳属于一种有氧运动，在游泳时由于水中的浮力及压力可以对腰部的肌肉进行放松。游泳可以加强腰背肌肉的力量，改善关节活动度，如果患者存在腰疼的情况，适当游泳能够改善不适症状。

如果患者腰疼比较严重，可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，通过抑制前列腺素合成，能够起到镇痛的作用。日常生活中一定要注意多休息，避免弯腰重体力劳动，以免影响病情恢复。