吃桂枝加龙骨牡蛎汤后更失眠了，可能与药物因素、不良作息习惯、精神压力过大有关，但也可能是气血不足、脾胃虚弱等原因造成的，建议及时前往正规医院挂号就诊，明确原因后进行针对性治疗。
1、药物因素：桂枝加龙骨牡蛎汤中的药物成分，可能不适合个体体质，导致药物反应不佳或产生副作用。应及时咨询中医师，调整药物剂量或更换药物配方。
2、不良作息习惯：长期的不良作息习惯，如熬夜、不规律睡眠等，可能导致生物钟紊乱，影响药物疗效。建议改善作息习惯，保持规律的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。
3、精神压力大：若是用药期间精神压力过大、情绪不稳定，可能导致神经系统功能紊乱，影响睡眠质量。建议适当进行心理疏导和放松训练，如深呼吸、听轻音乐等，能够缓解压力。
4、气血不足：气血不足时，可能导致心神失养，进而引发失眠。虽然桂枝加龙骨牡蛎汤本身具有调和阴阳、潜镇摄纳的功效，但如果患者本身气血不足严重，可能无法改善失眠症状。可在医生指导下服用八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸等药物进行治疗。
5、脾胃虚弱：是指脾胃功能减弱，消化吸收能力下降，可能会导致心神失养，从而引发失眠。若是患者本身存在该疾病，用药后可能会出现失眠现象。患者可遵医嘱口服参苓白术散、健脾丸、启脾丸等药物治疗。
平时要保持良好生活习惯，注意劳逸结合，还要注意观察身体变化，定期去医院复查。