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鸭肉和荔枝能一起吃吗

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

鸭肉和荔枝一般能一起吃,但是要注意控制好食用量,以免加重胃肠道的负担。

鸭肉属于一种营养丰富的肉类食物,富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。荔枝属于一种比较常见的水果,含有糖分、维生素C、碳水化合物等营养成分。通常情况下,两种食物之间并不存在配伍禁忌,所以可以一起食用,并不会对人体造成不良的影响,且搭配食用能够帮助提高食物的总体营养价值。

虽然鸭肉和荔枝可以搭配食用,但是对于体质偏热、脾胃虚弱、糖尿病患者等人群来说,应谨慎食用,以免加重病情。

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