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感冒不发烧了可以吃鸡蛋和牛奶吗

陈国华 呼吸内科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

感冒指的是上呼吸道感染,发烧指的是发热。上呼吸道感染不发热了通常可以吃鸡蛋和牛奶,但是要注意食物的摄入量。

鸡蛋和牛奶都是营养丰富的食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素、多种矿物质等营养成分,上呼吸道感染者适当吃鸡蛋和牛奶,可以为身体补充所需要的营养,有助于增强身体免疫力,促进病情恢复。但是,如果患者过量摄入,可能会增加胃肠负担,容易出现腹胀、腹痛等现象。

在日常生活中,一定要注意患者的饮食健康,养成一日三餐的习惯,避免暴饮暴食或狼吞虎咽,以免干扰营养物质摄入。

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