孕妇吃南瓜对胎儿有什么好处

孕期妇女食用南瓜能很好地补充胎儿发育所需的营养，南瓜中所含的胡萝卜素、维他命和蛋白质都十分丰富，不仅能补充身体所需的微量元素，而且能为胎儿的发育提供一定的营养，有利于胎儿的健康发育，甚至能促进胎儿的大脑发育，有效地避免胎儿出现营养不良的现象。怀孕期间的妇女必须在营养上保持营养均衡。