睡觉时身体突然下坠是什么原因？

睡觉时身体突然下坠可能是由于在生活当中压力过大，情绪过度紧张，产生了睡眠质量下降，另外有可能是出现神经衰弱或者植物功能紊乱，要注意口服营养神经的药物，比如谷维素或者甲钴胺提高睡眠的质量，延长睡眠的时间。要注意放松心情，可以多听一些轻缓的音乐，在睡觉前喝一杯牛奶。