如何锻炼私处才好

锻炼私处可以通过做提肛运动来做锻炼，但是需要长期坚持锻炼，才能看到相应的效果。想要使阴道变得更加紧致，平时生活当中要养成良好的生活习惯，经常做提肛运动，戒掉不良的性生活习惯。阴道松弛比较严重的患者可以到当地医院通过做阴道紧缩手术改善，能够使阴道变得更加紧致。