性格老实内向而且很笨怎么办

性格老实内向而且很笨要多参与群体活动，多表达自己需求，在多与他人交流沟通时候，终究就会得到缓解。性格老实内向，主要是缺乏沟通，也缺乏群体生活能力，思维比较固定，长时间不与他人交流沟通，就会影响到个人心智生长，要多参与群体活动，还要多与他人交流沟通。可以培养个人兴趣爱好能增长知识。