手术后一日三餐健康食谱

手术后，患者的饮食应该尽量清淡，选择低脂肪、低糖、低盐、低胆固醇的食物，如粥、瘦肉、蔬菜、水果等。一日三餐的健康食谱可以是：早餐：燕麦粥+腐竹+西兰花炒蛋；中餐：紫薯煲鸡肉+芹菜炒蛋+番茄汤；晚餐：玉米粥+香菇肉丸+红萝卜沙拉。此外，手术后期间，患者应该多喝水，少吃油腻食物，减少饮酒，多食用新鲜蔬菜水果，以预防营养不良。