脱肛在家怎么治疗

脱肛是一种慢性病，患者会出现肛门外翻、肛门收缩不全等症状，它是由肛门肌肉和支撑组织的功能紊乱引起的。家庭治疗可以分为两个方面：一是改善家庭环境，改善患者的生活习惯，如保持肛门清洁，做好肛门护理，每天洗澡，每天练习肛门肌肉收缩训练；二是改善营养，每天补充适量的蛋白质、维生素和矿物质，如鱼、肉、豆制品、奶制品、蔬菜等，以改善肛门肌肉的功能，增强肛门收缩力。同时，患者应避免精神过度紧张、情绪激动和剧烈运动等，以免加重症状。