脚沟炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先，保持脚部的清洁和干燥至关重要。每天用温水和温和的肥皂清洗双脚，并彻底擦干，特别是脚趾之间的区域。其次，避免穿过紧的鞋子和袜子，选择透气性好、宽松舒适的鞋袜，以减少摩擦和压力。
2.物理治疗
物理治疗包括使用温水泡脚，这有助于缓解疼痛和减轻炎症。泡脚时可加入少量的泻盐，以帮助软化皮肤。此外，定期修剪指甲，避免指甲边缘长入皮肤，也是预防和治疗脚沟炎的重要措施。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用药物如布洛芬、双氯芬酸钠或对乙酰氨基酚来缓解疼痛和减轻炎症。如果感染严重，医生可能会开抗生素，如阿莫西林、头孢克肟或左氧氟沙星等，以治疗感染。使用任何药物时都应遵循医嘱。
日常建议定期检查脚部，注意个人卫生，避免脚部受伤。如果症状持续或加重，应及时就医。