孕妇奶粉什么时间喝吸收最好

孕妇奶粉是一种专为孕妇设计的营养补充品，建议孕妇在每天3-4次，每次30-50克，早、中、晚饭前分别服用。由于孕妇奶粉中含有丰富的微量元素，有利于孕妇的营养，如钙、磷、铁等，因此，建议孕妇每次都要服用，以保证营养的充足，最好是和三餐前服用，这样才能有效吸收孕妇奶粉中的营养成分，有助于孕妇和胎儿的健康。