保护视力的正确方

保护视力的正确方法需要保持充足睡眠、避免过度用眼、保持良好的读写姿势，能够起到保护视力的效果。视力会受到多种因素的影响，还有可能是因为遗传因素导致的，如果视力出现了持续下降，就需要到正规的医院眼科做进一步的检查，通过检查以后可以明确原因，然后在医生的指导下，通过佩戴框架眼镜的方法来达到保护视力的作用。