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小孩太矮有什么办法可以长高

2024-11-02 18:38:1621394人阅读

问题描述:(男 ,27岁)小孩太矮有什么办法可以长高

医生回答(1)

刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院营养科

小孩太矮通过饮食调理,在生活当中要注意多吃一些牛奶鸡蛋或者瘦肉,促进骨骼的发育,减少发育迟缓,同时也可以参加体育锻炼,对骨骼起到拉伸的效果,还要多晒太阳有利于身体对钙的吸收,可以测定维生素d的生成。孩子的身高主要受到遗传因素的影响,在生活当中经常挑食也会出现发育迟缓。
2024-11-02

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