保护视力的方法有哪些

保护视力方法通常是避免过度用眼、减少看电子产品、给眼部进行热敷等。随着科技水平发展，患有近视的人越来越多，这跟过度用眼和经常看电子产品有一定关系。平时在生活中一定要避免过度用眼，减少看电子产品可以缓解视疲劳。当眼睛出现疲劳的情况时，也可以用热毛巾给眼部进行热敷，加快眼部血液循环，起到缓解效果。