保护眼睛视力的方法有哪些

保护眼睛视力的方法包括适当用眼、多参加户外运动、佩戴眼镜等，需要到正规的医院眼科做进一步的检查，通过检查以后可以明确眼睛近视的程度，如果症状比较轻微，可以在医生的指导下，通过佩戴框架眼镜的方法来达到矫正的效果，主要是因为佩戴框架眼镜以后，能够达到矫正屈光的作用，而且还可以控制近视度数的增长。