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顽固性失眠吃睡眠肽有用吗

2023-05-03 19:58:0553146人阅读

问题描述:(女 ,23岁)顽固性失眠吃睡眠肽有用吗

医生回答(1)

翟天一副主任医师

广州医科大学附属脑科医院精神科

顽固性失眠吃睡眠肽一般有作用,能够帮助促进睡眠质量,缓解失眠症状,如果失眠比较严重,也有可能是精神性疾病引起的,因此需要在医生指导下服用米氮平或者盐酸帕罗西汀片等药物治疗。患病期间需要保持心情舒畅和愉悦,晚上睡觉前喝些温牛奶,能够帮助促进睡眠,避免烦躁或者焦虑。
2023-05-03

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