注意力不集中

注意力不集中一般是过度疲劳、营养不良等引起，还需要多加以重视，积极治疗。在日常生活中应注意适当卧床休养，同时可通过饮食调理，比如多补充鸡蛋、牛奶等富含蛋白质成分的食物，能够促进脑部细胞发育，提高头脑记忆力，并且还能够补充身体所需营养物质，提高机体免疫力。日常生活中通过适当体育锻炼增强体质，提高机体抗病能力。