心里扭曲怎么办

心理扭曲可以通过心理疏导的方式治疗。心理扭曲很可能是环境因素，或者是家庭因素等多种原因引起，导致患者的心理健康造成影响，还可能会引起心理问题，通过心理疏导的方式治疗，有利于对自身的不良认知得到认可，可以达到良好的治疗效果。治疗期间通常需要多跟外界沟通和交流。