最近几个月总是感觉喘不过气怎么回事

最近几个月总是感觉喘不过气可能是自主神经紊乱、呼吸系统疾病及系统疾病引起的，根据具体症状来判断。自主神经紊乱与长期精神心理创伤有关，比如工作压力大等，会出现出汗呼吸困难等症状，有可能是呼吸系统疾病，比如肺炎、支气管扩张等，也有可能是心脏疾病出现呼吸困难的情况，伴有心悸、咳嗽等症状。在平时要养成良好的生活习惯，调节不良情绪。