清淡易消化的食物有哪些

清淡易消化的食物通常有小米粥、西红柿、猕猴桃等食物，如果身体比较严重，需要使用药物来治疗。可以在医生指导下使用多潘立酮片、健胃消食片、奥美拉唑肠溶片等药物治疗。肠胃不好，可以经常吃一些清淡易消化食物，能够调理肠胃，缓解胃酸分泌过多所引起的胃胀、反酸、恶心、呕吐等症状。平时不要吃辣椒、洋葱、韭菜等辛辣食物，减少对肠胃刺激，不要喝酒抽烟。