60岁了咳嗽打喷嚏尿裤子怎么办

60岁了咳嗽打喷嚏尿裤子可以适当的做凯格尔运动或者提肛运动。锻炼的过程中对盆底肌松弛的症状能够达到改善的作用，从而能够帮助尿失禁的症状得到改善，如果没有得到有效的改善，可以配合医生做括约肌修复手术。在治疗期间需要保持下体部位的清洁卫生，要做好感染炎症的预防。