一动就会听见自己骨头响是怎么回事呢

一动就会听见自己骨头响可能生理因素引起可能是缺钙引起，不排除是出现了骨关节炎症导致。如果是生理因素引起不用过多干预治疗，可以适当增加锻炼，如散步、游泳、登山等，能够促进血液循环，帮助症状改善。如果是缺钙引起的，需要在医生指导下服用维生素D片、钙片、乳酸钙片等药物治疗，有助于体内钙元素补充，改善缺钙引起的症状。