孕期腿酸是什么原因

孕妇出现腿酸的情况主要与以下几个因素有关。第1子宫增大时,下腔静脉会压迫下腔静脉,使得下肢回流受阻,这就很容易导致腿酸,或者下肢浮肿,建议在睡前抬高下肢,促进血液循环,减轻腿酸的症状。第2怀孕期间没有及时补充钙质,就会出现腿酸的症状。推荐除补钙外,每天喝一杯牛奶,多喝骨头汤,多晒太阳。