产后松弛可以自行恢复吗

如果分娩时没有出现难产,阴道松弛的表现,通常是很轻微的,也有可能会自然恢复正常。在日常生活中如果没有下腹部坠痛、腰痛、性生活无影响,通常情况下是不会影响到性生活,可以多做缩肛运动,每次20~30分钟,连续2~3个月可明显缓解。日常生活中要注意保持外阴部卫生,性生活卫生。