脚筋断了吃什么可以好的快

脚筋断了选择吃一些钙含量比较丰富的食物，好得比较快，比如可以选择吃一些牛奶、豆腐或者是海带等，这些食物当中营养价值是比较高的，其中的钙物质含量比较丰富，能够促进体内的营养物质吸收，并且还可以帮助骨折愈合。在恢复的过程当中还需要适当卧床休息，尽量不要过度的行走。