中医如何调理尿酸高

中医调理尿酸高的方法主要包括调整饮食、草药治疗和生活方式改变。首先，饮食上应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，多摄入碱性食物，如蔬菜、水果等，以中和体内酸性环境。其次，中医草药治疗可选用具有清热利湿、活血化瘀等功效的草药，如黄芩、泽泻、桑寄生等，以促进尿酸排泄。最后，改善生活方式，如增加运动、保持体重在正常范围内、避免过度劳累等，有助于降低尿酸水平。总之，中医调理尿酸高需综合运用多种方法，以达到降低尿酸、预防痛风发作的目的。