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阴虚手心脚心发热怎么缓解

2024-08-08 17:03:071958人阅读

问题描述:(女 ,40岁)阴虚手心脚心发热怎么缓解

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

阴虚手心脚心发热是一种常见的中医症状,主要表现为手心、脚心发热,伴有口干、咽干、五心烦热等症状。要缓解这种症状,首先需要调整生活习惯,保持良好的作息时间,避免熬夜和过度劳累。其次,可以通过食疗来调理,多吃一些滋阴降火的食物,如黑木耳、绿豆、冬瓜、梨等。此外,还可以进行适当的运动,如太极拳、八段锦等,以增强体质,调节阴阳平衡。在必要时,可以寻求中医治疗,如服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中药,以达到滋阴降火的目的。总之,通过综合调理,可以有效缓解阴虚手心脚心发热的症状。
2024-08-08

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