香酥小黄鱼的营养价值及功效

香酥小黄鱼是一道美味可口的佳肴，具有丰富的营养价值和多种功效。首先，小黄鱼富含优质蛋白质，有助于增强人体免疫力和促进肌肉生长。其次，它含有大量的不饱和脂肪酸，如欧米茄-3，有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。此外，小黄鱼还含有丰富的微量元素，如锌、硒等，对维持人体正常生理功能具有重要作用。香酥小黄鱼的烹饪方式使其口感酥脆，更易于消化吸收。总之，香酥小黄鱼不仅美味，还具有补充营养、增强免疫力、预防心血管疾病等多种功效。