女人宫寒的十大症状

宫寒，又称子宫寒冷，是中医学中常见的一种妇科病症。其主要症状包括：1.月经不规律，周期延长或缩短，经量减少；2.经痛，尤其是月经来潮前或来潮时；3.腹部冷感，尤其是下腹部；4.手脚冰凉，尤其是冬季；5.脸色苍白，缺乏血色；6.容易疲劳，体力不支；7.腰酸背痛，尤其是月经期间；8.性欲减退，性生活不协调；9.乳房胀痛，尤其是月经前；10.情绪波动，容易焦虑、抑郁。这些症状的出现可能与生活习惯、饮食结构、体质等多种因素有关，需要综合调理。