饮食
营养
食材
禁忌
相克
热量
保健
人群
女人
男人
老人
特殊人群
母婴
儿童
名人养生
生活
常识
美容
减肥
按摩
男士
亚健康
杂谈
运动
常识
营养
器材
户外
健身
瑜伽
跑步
中医
常识
体质
偏方
中草药
中药大全
季节
节气
四季
月份
时辰
节日
养生资讯
新闻
曝光
新概念
精彩热点
健康头条
男人
女人
母婴
中医
饮食
心理
网站频道
男性
女性
孕妇
妇科
育儿
两性
中医
大众养生网
首页
养生精选
疾病库
医生视频
医生音频
科普文章
医疗问答
医美频道
医院频道
药企频道
可以一边泡脚一边敷肚子吗
2024-08-08 10:45:33
2354人阅读
问题描述:(男 ,23岁)可以一边泡脚一边敷肚子吗
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
当然可以一边泡脚一边敷肚子。泡脚和敷肚子都是有益于身体健康的养生方式。泡脚可以促进血液循环,缓解疲劳,放松身心。敷肚子则可以帮助改善腹部肌肉的紧张状态,促进肠胃蠕动,有助于消化。两者结合使用,可以更好地发挥各自的效果,达到更好的养生保健作用。但是,需要注意的是,泡脚和敷肚子的时间不宜过长,一般建议泡脚时间控制在15-30分钟,敷肚子时间控制在20-30分钟。此外,泡脚和敷肚子的温度也要适中,避免过热或过冷对身体造成不适。
2024-08-08
推荐文章
1.
人流后需要注意些什么
2.
适合宵夜的食物有哪些
3.
人流后有哪些后遗症
4.
适合小孩吃的温性水果有哪些
5.
腰果的营养有哪些
6.
适合孕妇吃的水果有哪些
7.
腰果哪些人要少吃
8.
利多卡因氯己定气雾剂怎么样
9.
腰果中含有哪些营养物质
10.
联苯苄唑乳膏怎么样
推荐问答
问
肝硬化假小叶的特点
问
放屁是肝的求救信号么
问
防风通圣丸对新型冠状病毒有效吗
问
儿童不到38度能吃退烧药吗
问
肺炎得过一次会得第二次吗
问
儿童下边有分泌物怎么回事
问
肝硬化会尿蛋白吗
问
儿童玻璃渣吃到肚子里怎么办
问
方便面和什么一起吃会拉肚子
问
肺炎打点滴10天还有痰正常吗