麦芽糖浆和果葡糖浆哪个危害大

麦芽糖浆和果葡糖浆都是常见的甜味剂，它们在食品工业中广泛应用。然而，从健康角度来看，果葡糖浆的危害可能更大一些。果葡糖浆含有高比例的果糖，过量摄入果糖可能导致肝脏负担加重，增加患非酒精性脂肪肝病、胰岛素抵抗和2型糖尿病的风险。此外，果糖还可能影响心血管健康，增加患心脏病的风险。相比之下，麦芽糖浆虽然也含有糖分，但其果糖含量较低，对健康的负面影响相对较小。然而，过量摄入任何甜味剂都可能对健康产生不良影响，因此建议在饮食中适量摄入，并关注整体的营养平衡。