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吃西瓜能吃海鲜吗

2024-08-08 15:23:222868人阅读

问题描述:(男 ,21岁)吃西瓜能吃海鲜吗

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

吃西瓜和吃海鲜在一定程度上是可以同时享用的,但需要注意一些事项。首先,西瓜含有丰富的水分和维生素,具有清热解暑、利尿消肿的功效,适合在炎热的夏天食用。而海鲜则富含优质蛋白质、微量元素和不饱和脂肪酸,对人体健康有很多益处。然而,西瓜属于寒性食物,海鲜也属于寒凉性质,两者同时食用可能会导致肠胃不适,特别是对于脾胃虚寒的人来说。此外,海鲜中的蛋白质与西瓜中的果酸结合,可能会影响人体对蛋白质的吸收。因此,在食用西瓜和海鲜时,最好分开食用,避免同时摄入,以免对身体造成不良影响。同时,要注意个人体质和食物过敏情况,适量食用,保持饮食平衡。
2024-08-08

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