反式白藜芦醇的功效与作用

反式白藜芦醇是一种天然多酚化合物，主要存在于葡萄、红酒和其他植物中。它具有多种生物活性和健康益处，包括抗氧化、抗炎、抗菌和抗病毒作用。研究表明，反式白藜芦醇有助于降低心血管疾病风险，通过改善血管内皮功能和降低血压来实现。反式白藜芦醇还有助于延长寿命，通过激活SIRT1基因来延缓衰老过程。然而，需要注意的是，过量摄入反式白藜芦醇可能会产生副作用，因此建议在医生指导下适量摄入。