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艾叶藿香一起放枕头下的作用
2024-08-08 15:36:50
2900人阅读
问题描述:(女 ,28岁)艾叶藿香一起放枕头下的作用
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
艾叶和藿香一起放枕头下具有多种作用。首先,艾叶具有驱寒、祛湿、抗菌消炎的功效,有助于改善睡眠质量。同时,藿香具有清热解毒、杀菌止痒的作用,可以缓解头痛、失眠等症状。两者结合使用,可以提高睡眠质量,增强免疫力,预防感冒等疾病。此外,艾叶和藿香的香气还能帮助放松心情,减轻压力,对于缓解焦虑、抑郁等情绪问题也有一定的帮助。总之,将艾叶和藿香一起放枕头下,既能改善睡眠环境,又能带来健康益处。
2024-08-08
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