艾灸能天天灸吗

艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾条或艾绒产生的温热刺激来达到治疗和保健的目的。然而，艾灸并不是适合每个人天天进行的。首先，艾灸的频率和次数应根据个人的体质、病情和治疗需求来确定。一般来说，对于初次尝试艾灸的人，建议从每周1-2次开始，逐渐增加频率。其次，艾灸过程中可能会出现一些不适反应，如皮肤红肿、瘙痒等，这时应该暂停艾灸，等症状消失后再继续。此外，孕妇、皮肤破损或感染者、高热病人等特殊人群不宜进行艾灸。总之，艾灸虽然有益，但要根据个人情况适度进行，避免过度使用。