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不吃鱼会影响智商吗
2024-08-08 21:55:51
1880人阅读
问题描述:(女 ,29岁)不吃鱼会影响智商吗
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
不吃鱼是否会影响智商这个问题因人而异。首先,我们需要了解鱼中富含的营养物质,如DHA和EPA,这些物质对大脑发育和认知功能有一定的积极作用。然而,这并不意味着不吃鱼就一定会降低智商。智商受多种因素影响,如遗传、环境、教育等。如果一个人在其他方面得到了良好的营养和教育,那么不吃鱼可能对他的智商影响不大。此外,DHA和EPA也可以通过其他食物来源获得,如坚果、橄榄油等。因此,不吃鱼不一定会导致智商下降,关键在于保持均衡的饮食和良好的生活习惯。
2024-08-08
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