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小孩吃鱼会不会变聪明

2024-08-15 15:30:091843人阅读

问题描述:(女 ,14)小孩吃鱼会不会变聪明

医生回答(1)

叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院儿内科

小孩吃鱼是否会变聪明这个问题,其实涉及到营养学和大脑发育的方面。首先,鱼类富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸(如DHA和EPA)以及多种维生素和矿物质,这些营养成分对儿童大脑发育和神经系统功能具有积极作用。特别是DHA,被称为“脑黄金”,对儿童智力发展和视力保护具有重要意义。然而,仅仅依靠吃鱼并不能直接导致孩子变聪明,聪明与否还受到遗传、教育、环境等多方面因素的影响。因此,家长应该注重培养孩子的全面素质,包括良好的饮食习惯、丰富的学习资源和积极的社交互动,以促进孩子智力的全面发展。
2024-08-15

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