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生乳奶粉可以用100度水冲吗

2024-08-08 14:30:481992人阅读

问题描述:(男 ,22岁)生乳奶粉可以用100度水冲吗

医生回答(1)

刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院营养科

生乳奶粉不建议使用100度的水进行冲泡。因为生乳奶粉在生产过程中已经经过高温处理,所以不需要再次使用高温水进行冲泡。使用100度的水可能会破坏奶粉中的营养成分,导致营养流失。此外,高温水冲泡奶粉还可能导致奶粉结块,影响口感和消化吸收。一般来说,建议使用40-50度的温水进行冲泡,这样既能保证奶粉的营养成分,又能避免奶粉结块,保证口感和消化吸收。在冲泡时,可以先将适量的温水倒入奶瓶,然后再加入奶粉,按照奶粉包装上的推荐比例进行调配。
2024-08-08

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