六合维生素的功效与作用及副作用

六合维生素是一种复合维生素补充剂，其功效与作用主要包括：1.提高免疫力：六合维生素含有多种维生素，有助于增强机体抵抗力，预防疾病。2.促进新陈代谢：维生素B群有助于促进新陈代谢，维持身体正常运作。3.保护视力：维生素A对眼睛健康至关重要，有助于预防夜盲症等眼部疾病。4.促进生长发育：维生素D有助于钙的吸收，对骨骼和牙齿的发育至关重要。然而，六合维生素也可能存在一些副作用，如过量摄入可能导致某些维生素中毒，如维生素A和D。此外，个体差异可能导致某些人对某些维生素过敏。因此，在使用六合维生素时，应遵循医生建议，合理摄入，避免过量。