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空腹喝左旋肉碱会怎么样
2024-08-08 21:54:05
22085人阅读
问题描述:(女 ,34岁)空腹喝左旋肉碱会怎么样
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
空腹喝左旋肉碱可能会对身体产生一定的影响。左旋肉碱是一种氨基酸衍生物,主要作用是帮助脂肪酸进入线粒体进行氧化分解,从而产生能量。然而,空腹时胃内没有食物,左旋肉碱可能会刺激胃黏膜,导致胃部不适或疼痛。此外,空腹状态下,身体对左旋肉碱的吸收和利用效率可能较低,无法充分发挥其减肥和增加能量的作用。因此,建议在饭后或运动前适量摄入左旋肉碱,以达到更好的效果。同时,过量摄入左旋肉碱也可能对身体造成负担,应遵循医生或营养师的建议,合理控制摄入量。
2024-08-08
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